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Zwillingswadenmuskel

Musculus gastrocnemius

The superficial, two-headed muscle of the calf; enables rising onto the toes.

Übungen
27
Gruppe
Bein
Zusammen mit
Gegenspieler

Beste Übungen

Funktion

Ankle plantar flexion; also flexes the knee.

Ursprung

Medial and lateral condyles of the femur.

Ansatz

Calcaneus (heel bone) via the Achilles tendon.

Zwillingswadenmuskel (Musculus gastrocnemius)3D-Atlas · ziehen
Zwillingswadenmuskel ausgewählt

Muskel antippen

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