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Trapezio inferiore

Musculus trapezius (pars ascendens)

Pulls the scapula down and is important for healthy shoulder mechanics.

Esercizi
28
Gruppo
Spalla
Insieme a
Dentato anteriore
Antagonista
Trapezio superiore

Esercizi migliori

Funzione

Scapular depression and upward rotation.

Origine

Spinous processes of the T6–T12 vertebrae.

Inserzione

Spine of the scapula (its medial end).

Sinergisti / Antagonisti

Trapezio inferiore (Musculus trapezius (pars ascendens))Atlante 3D · trascina
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28 esercizi

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