Myonel
Appli

Bibliothèque d'exercices

876 exercices · 12 types de matériel · Gratuit

Commencer ici

Tri : Recommandé

IntermédiaireKettlebell Hang Clean

Cuisses · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell One-Legged Deadlift

Cuisses · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Pass Between The Legs

Taille · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Seated Press

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Seesaw Press

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Sumo High Pull

Dos · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Thruster

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Turkish Get-Up (Lunge Style)

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Turkish Get-Up (Squat Style)

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireKettlebell Windmill

Taille · Kettlebell

IntermédiaireLeg-Over Floor Press

Poitrine · Kettlebell

IntermédiaireLunge Pass Through

Cuisses · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Clean

Cuisses · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Clean And Jerk

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Floor Press

Poitrine · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Jerk

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Military Press To The Side

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Para Press

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Push Press

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Row

Dos · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Split Jerk

Épaules · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Kettlebell Swings

Cuisses · Kettlebell

IntermédiaireOne-Arm Open Palm Kettlebell Clean

Cuisses · Kettlebell

IntermédiairePush-Ups With Feet On An Exercise Ball

Poitrine · Swiss ball