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Unterarmbeuger

Musculi flexores antebrachii

The flexor group on the anterior (palm-side) surface of the forearm; the main source of grip.

Übungen
31
Gruppe
Arm
Zusammen mit
Gegenspieler
Unterarmstrecker

Beste Übungen

Funktion

Wrist and finger flexion; grip strength.

Ursprung

Medial epicondyle of the humerus (common flexor tendon).

Ansatz

Carpal/metacarpal bones and the finger phalanges.

Synergisten / Antagonisten

Unterarmbeuger (Musculi flexores antebrachii)3D-Atlas · ziehen
Unterarmbeuger ausgewählt

Muskel antippen

31 Übungen

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