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Appli

Trapèze supérieur

Musculus trapezius (pars descendens)

The upper portion of the trapezius, responsible for the shrug movement.

Exercices
31
Groupe
Épaule
Avec
Antagoniste
Trapèze inférieur

Meilleurs exercices

Fonction

Scapular elevation and upward rotation.

Origine

External occipital protuberance and the nuchal ligament.

Insertion

Lateral third of the clavicle.

Synergistes / Antagonistes

Trapèze supérieur (Musculus trapezius (pars descendens))Atlas 3D · glisser
Trapèze supérieur sélectionné

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31 exercices

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