Moving Claw SeriesNasıl Yapılır?

Hareket sırası

1. 01 · diz çekişi · Kilit adım

   Bu hareket, sprintte başarılı olman için koşu formunu hazırlamana yardımcı olur. Koşarken dizini bükmeye dikkat et ve kalça uzarken topuğunla kalçana vurmayı hedefle.

2. 02 · yeniden yüklen

   Bacak tekrar öne doğru hareket ederken quadları yeniden yükle ve bir sonraki adımda yere saldır.

3. 03 · kol hareketi

   Koşarken kollarınla blok yaptığından ve hızlı bir 1-2 hareketiyle yumruk attığından emin ol.