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Vorderer Deltamuskel

Deltoideus pars clavicularis

The front-facing head of the deltoid; dominant in pressing and front-raise movements.

Übungen
338
Als Zielmuskel
129
Gruppe
Schulter
Zusammen mit
Großer Brustmuskel

Beste Übungen

Funktion

Shoulder flexion, internal rotation and horizontal adduction.

Ursprung

Lateral third of the clavicle.

Ansatz

Deltoid tuberosity of the humerus.

Synergisten / Antagonisten

Vorderer Deltamuskel (Deltoideus pars clavicularis)3D-Atlas · ziehen
Vorderer Deltamuskel ausgewählt

Muskel antippen

338 Übungen

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Atlas-Set · von Hand geschrieben

Übungen mit handgeschriebenen Formhinweisen und typischen Fehlern.