Trapézio médio
Musculus trapezius (pars transversa)
Draws the shoulder blades back during rowing movements.
- Exercícios
- 34
- Grupo
- Ombro
- Com
- Romboides
- Antagonista
- —
Melhores exercícios
Função
Scapular retraction (drawing the shoulder blades together).
Origem
Spinous processes of the T1–T5 vertebrae.
Inserção
Acromion and spine of the scapula.
Sinergistas / Antagonistas
Exercícios de ginásio para este músculo
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Barbell Shrug Behind The Back
Costas · Barra
Bent Over Barbell Row
Costas · Barra
Bent Over One-Arm Long Bar Row
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Bent Over Two-Dumbbell Row With Palms In
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Calf-Machine Shoulder Shrug
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Costas
Inverted Row With Straps
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Exercícios que treinam este músculo