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Deltoide anterior

Deltoideus pars clavicularis

The front-facing head of the deltoid; dominant in pressing and front-raise movements.

Exercícios
338
Como principal
129
Grupo
Ombro
Com
Peitoral maior

Melhores exercícios

Função

Shoulder flexion, internal rotation and horizontal adduction.

Origem

Lateral third of the clavicle.

Inserção

Deltoid tuberosity of the humerus.

Sinergistas / Antagonistas

Deltoide anterior (Deltoideus pars clavicularis)Atlas 3D · arraste
Deltoide anterior selecionado

Toque num músculo

338 exercícios

Exercícios de ginásio para este músculo

Todos os exercícios para este músculo

Conjunto do atlas · escrito à mão

Movimentos com dicas de execução e erros comuns escritos à mão.