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Appli

Deltoïde antérieur

Deltoideus pars clavicularis

The front-facing head of the deltoid; dominant in pressing and front-raise movements.

Exercices
35
Groupe
Épaule
Avec
Grand pectoral
Antagoniste
Deltoïde postérieur

Meilleurs exercices

Fonction

Shoulder flexion, internal rotation and horizontal adduction.

Origine

Lateral third of the clavicle.

Insertion

Deltoid tuberosity of the humerus.

Synergistes / Antagonistes

Deltoïde antérieur (Deltoideus pars clavicularis)Atlas 3D · glisser
Deltoïde antérieur sélectionné

Touchez un muscle

35 exercices

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