Myonel
Uygulama

Egzersiz Kütüphanesi

84 egzersiz · 19 ekipman · Ücretsiz

Başla buradan

Sırala: Önerilen

Incline Dumbbell Flyes - With A Twist

Göğüs · Dambıl · Başlangıç

Incline Dumbbell Press

Göğüs · Dambıl · Başlangıç

One Arm Dumbbell Bench Press

Göğüs · Dambıl · Başlangıç

Around The Worlds

Göğüs · Dambıl · Orta

Bent-Arm Dumbbell Pullover

Göğüs · Dambıl · Orta

Leg-Over Floor Press

Göğüs · Kettlebell · Orta

One-Arm Kettlebell Floor Press

Göğüs · Kettlebell · Orta

Push-Ups With Feet On An Exercise Ball

Göğüs · Pilates topu · Orta

Straight-Arm Dumbbell Pullover

Göğüs · Dambıl · Orta

Plyo Kettlebell Pushups

Göğüs · Kettlebell · İleri

Barbell Bench Press - Medium Grip

Göğüs · Halter · Başlangıç

Barbell Incline Bench Press - Medium Grip

Göğüs · Halter · Başlangıç

Cable Chest Press

Göğüs · Kablo · Başlangıç

Decline Barbell Bench Press

Göğüs · Halter · Başlangıç

Decline Smith Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Front Raise And Pullover

Göğüs · Halter · Başlangıç

Incline Cable Chest Press

Göğüs · Kablo · Başlangıç

Leverage Chest Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Leverage Decline Chest Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Leverage Incline Chest Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Machine Bench Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Smith Machine Bench Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Smith Machine Decline Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Smith Machine Incline Bench Press

Göğüs · Makine · Başlangıç

Egzersiz Kütüphanesi →